Det är dags för min blogg att gå dit klokare människor låtit sina bloggar vandra.
När jag startade den här bloggen fanns det, mig veterligen, bara en annan blogg för att dokumentera träningsresultat av CrossFit i Sverige – Denna. Det här var i slutet av 2007. Strax efter så startade även Jocke sin blogg, och nu finns det hur många som helst.
Jocke och Jonas (och Ludde) har sen länge ”dödat” sina bloggar, och låter dom numera i bästa fall bara fungera som medier för nån enstaka kommentar, eller film. Då och då spottas det ut en riktigt bra artikel, eller djupdykning i nånting och en diskussion blommar kanske upp. Men inga anala träningsresultat förevisas.
Det fanns tidigare en poäng att visa utveckling offentligt, men iochmed att bloggosfären växt nåt enormt, i kombination med att jag bara är en medioker gubbe utan nämnvärd talang eller genetik, så är det poängen rätt förlorad (who fucking cares). Efter SM, nästa Lördag, så blir material som skrivs här inte så fokuserad runt mina resultat eller ”prestationer”.
Vaknade med huvudvärk efter flaskan rödvin jag fick i mig igår. Kan ha varit whiskeyn också, men den är ju gammal, så den kan det väl inte ha varit nåt fel på? Sneglade på schemat, som jag trodde var vilodag, och hittade istället sprinter och en hemsk axeldödar-metcon. Lovely. Inte tid med sånt idag – ska till Stockholm och fira min mammas 60-årsdag (hon tränar förresten på CrossFit Nordic, ståltanten!). Men eftersom jag behövde straffas och vakna till på nåt sätt fick det bli kaffe och sen ut i spåret för halva första passet iallafall.
3x400m sprint@95%, vila 2 minuter: 1:08, 1:10, 1:15
Första var nog fint på 95%, resten varierade mellan 105% och 220%. Är det bara jag som inte återhämtar mig alls i dom här tidsdomänerna på 2 minuter? Fruktansvärt. För dagen var det lite av hinderbana också, med fem-sex isfläckar utspritt över sträckan. Ökade spänningen lite.
Jag hatar förresten att träna före frukost.
Fick lite video av Christopher, Annas pojkvän, igår. Det var så bra att jag var tvungen att klippa ihop det till en liten film som visar hur vi på CrossFit Uppsala rullar när vi grupptränar. Cameouppträdanden av Alva också.
rip
rip
Haha, rolig film, trodde vi skulle få se lite av Alvas närbilder också 🙂
Ingen fara att vara en i mängden, men vill man vara ”vise mannen på berget” så är det inget fel med det heller. T minus 6 dagar, ska suga i mig de sista träningsresultaten någonsin! 😉
Haha, rolig film, trodde vi skulle få se lite av Alvas närbilder också 🙂
Ingen fara att vara en i mängden, men vill man vara ”vise mannen på berget” så är det inget fel med det heller. T minus 6 dagar, ska suga i mig de sista träningsresultaten någonsin! 😉
Äh, spela inte rebell bara för att du flyttar bloggen till twitter 😉
Äh, spela inte rebell bara för att du flyttar bloggen till twitter 😉
Tack för några fina år.
Jag tror att det finns folk som bryr sig. Men blir ju roligare om man bryr sig själv.
Utrycket; ”Syns man inte, finns man inte” känns ju också Milleniumskifte numera.
Not cool.
Tack för några fina år.
Jag tror att det finns folk som bryr sig. Men blir ju roligare om man bryr sig själv.
Utrycket; ”Syns man inte, finns man inte” känns ju också Milleniumskifte numera.
Not cool.
Men du tränar iaf innan frukost. Det är ok att inte gilla det.
Men du tränar iaf innan frukost. Det är ok att inte gilla det.
Ja, tack för allt! Personligen tycker jag det blev lite knepigare att följa med när CFU’s resultat blandades ihop med Dina, Björns och sedermera alla andras bloggar. Iaf gjorde min bloggläsare Google reader det. Hur du haft tid och ork att föra en så detaljerad logg som du gjort är mer en mitt förstånd klarar att hantera och för det ska du ha en stor eloge. Ser i framtiden fram mot att följa hur denna energi kan komprimeras in i genomtänkta analyser och tankar med efterföljande debatter om tillståndet i träningsbranshen i stort. För detta Martin, och alla andra, är ju så FÖRBASKAT kul!
Vi ses på andra sidan. Tills dess hoppas jag ni tar hem SM. Vore så kul, och ni har kapasiteten!
Ja, tack för allt! Personligen tycker jag det blev lite knepigare att följa med när CFU’s resultat blandades ihop med Dina, Björns och sedermera alla andras bloggar. Iaf gjorde min bloggläsare Google reader det. Hur du haft tid och ork att föra en så detaljerad logg som du gjort är mer en mitt förstånd klarar att hantera och för det ska du ha en stor eloge. Ser i framtiden fram mot att följa hur denna energi kan komprimeras in i genomtänkta analyser och tankar med efterföljande debatter om tillståndet i träningsbranshen i stort. För detta Martin, och alla andra, är ju så FÖRBASKAT kul!
Vi ses på andra sidan. Tills dess hoppas jag ni tar hem SM. Vore så kul, och ni har kapasiteten!
Jag har gillat bloggen 🙂
Ha så skoj på SM nu.
Jag har gillat bloggen 🙂
Ha så skoj på SM nu.
Jon/Jling: Just fasen, ska ju önska mig en sån där ajfån så jag också kan kvittra, för jag har ju absolut ingen möjlighet att hänga med Jlings träning. Den bloggen gillade jag! 🙂
Jocke/Martin: Träna innan frukost är underbart, åtminstone om man inte behöver vara på jobbet/plugget förrän vid 0830-0900.
Rackem: Det är ju bara att efter crossfituppsala.se skriva /2010 (för alla bloggar) eller /martin, /bjorn osv för de andra + /wod för CrossFit Uppsalas pass. Eh, det kanske var lite rörigare än ett ställe när jag tänker efter 😉 Ser fram emot något inlägg från dig snart! 🙂
Jon/Jling: Just fasen, ska ju önska mig en sån där ajfån så jag också kan kvittra, för jag har ju absolut ingen möjlighet att hänga med Jlings träning. Den bloggen gillade jag! 🙂
Jocke/Martin: Träna innan frukost är underbart, åtminstone om man inte behöver vara på jobbet/plugget förrän vid 0830-0900.
Rackem: Det är ju bara att efter crossfituppsala.se skriva /2010 (för alla bloggar) eller /martin, /bjorn osv för de andra + /wod för CrossFit Uppsalas pass. Eh, det kanske var lite rörigare än ett ställe när jag tänker efter 😉 Ser fram emot något inlägg från dig snart! 🙂
Har verkligen uppskattat din blogg.Har varit en inspiration för mej som är ny i gamet crossfit.Kommer att sakna alla härliga filmer…Men Bear fortsätter hoppas jag??
Har verkligen uppskattat din blogg.Har varit en inspiration för mej som är ny i gamet crossfit.Kommer att sakna alla härliga filmer…Men Bear fortsätter hoppas jag??
Björn: Nej :). Men a) det kan vara skönt att ha det gjort, och b) ibland är det enda tillfället att få det gjort. Fast för mig är frukostträning alltid start innan 7.
I fredags körde jag t.o.m. innan kaffe. Men det gick ju det med.
Björn: Nej :). Men a) det kan vara skönt att ha det gjort, och b) ibland är det enda tillfället att få det gjort. Fast för mig är frukostträning alltid start innan 7.
I fredags körde jag t.o.m. innan kaffe. Men det gick ju det med.
Jocke: Sen så är det ju värsta bonusen när man kan sova en timme extra (som för mig idag) när man brukar träna tidigt…men en kopp kaffe MÅSTE man först få i sig 😉
Jocke: Sen så är det ju värsta bonusen när man kan sova en timme extra (som för mig idag) när man brukar träna tidigt…men en kopp kaffe MÅSTE man först få i sig 😉
Får tacka för en bra, inspirerande o rolig blogg! Har läst denna sedan min första kontakt med CF för snart 2 år sedan. Har varit kul att följa dig på din resa 🙂
Lycka till på sm!
Får tacka för en bra, inspirerande o rolig blogg! Har läst denna sedan min första kontakt med CF för snart 2 år sedan. Har varit kul att följa dig på din resa 🙂
Lycka till på sm!