Det känns bittert. Överbetalda jäkla primadonnor. Ja, inte ni som tränade såklart, utan dom där andra. Ni vet vilka jag menar.
Idag tränades det på att hoppa hopprep och sen blev det en metcon med ännu mer hopprep.
10 varv av
1 minut double unders (tuck jumps för dom som inte klarar double unders alls)
1 minut vila
Jag tycker att du kan låta bli att uppdatera med bild 🙂
Kanske skulle jag ha testat det där med tuck jumps men jag ville inte ge mig oavsett hur dåligt det gick.
förutom märken på underarmarna som ser lite konstiga ut har även en knoge på vänserhanden fått en smäll så det ser ut som att jag slagits.
Hopprep är farligt.
Jag tycker att du kan låta bli att uppdatera med bild 🙂
Kanske skulle jag ha testat det där med tuck jumps men jag ville inte ge mig oavsett hur dåligt det gick.
förutom märken på underarmarna som ser lite konstiga ut har även en knoge på vänserhanden fått en smäll så det ser ut som att jag slagits.
Hopprep är farligt.
Jag har också en blå knoge, precis samma som jag fick häromveckan när vi körde hårt med DU’s.
Hopprep är sjukt farligt, men det börjar lossna. Måste bara lära mig att (orka) veva på oavbrutet så ska jag nog kunna sätta dem utan enkelhopp mellan också.
Jag har också en blå knoge, precis samma som jag fick häromveckan när vi körde hårt med DU’s.
Hopprep är sjukt farligt, men det börjar lossna. Måste bara lära mig att (orka) veva på oavbrutet så ska jag nog kunna sätta dem utan enkelhopp mellan också.
EXTRA EXTRA: ”Sjukt farlig” aktivitet förekommer på nästan alla Sveriges skolgårdar.
– Vi är helt maktlösa! säger en Rastis (som vill vara anonym).
EXTRA EXTRA: ”Sjukt farlig” aktivitet förekommer på nästan alla Sveriges skolgårdar.
– Vi är helt maktlösa! säger en Rastis (som vill vara anonym).
Dagens ungdom, hopprepsmarodörer!
Dagens ungdom, hopprepsmarodörer!
Vi får hoppas att den anonyme Rastis och alla andra rastisar får bukt med problemet på skolgårdarna! Denna sjukt farliga aktivitet måste stoppas!
Hur får man blå knogar av att hoppa rep? Piskrappskadade armar: absolut! Men knogar? Hur? Annars tycker jag att en bild är på sin plats… Så jag får visa att gammal är äldst!
jäklarns bra hoppat idag, allihopa!
De där andra har jag som sagt slutat bry mig om sen Vitrysslandsmatchen… Men jag är ju inte förvånad… och inte långsint heller för den delen!
Vi får hoppas att den anonyme Rastis och alla andra rastisar får bukt med problemet på skolgårdarna! Denna sjukt farliga aktivitet måste stoppas!
Hur får man blå knogar av att hoppa rep? Piskrappskadade armar: absolut! Men knogar? Hur? Annars tycker jag att en bild är på sin plats… Så jag får visa att gammal är äldst!
jäklarns bra hoppat idag, allihopa!
De där andra har jag som sagt slutat bry mig om sen Vitrysslandsmatchen… Men jag är ju inte förvånad… och inte långsint heller för den delen!
jag fattar inte heller det här med knogen faktiskt. Men det är klart som jag snubblade runt på det där repet kan ju nästan vad som helst hända.
Roligt var det i alla fall.
Jag skyller på att det var andra gången jag hoppar hopprep på kanske 25 år. Första gången var för typ en vecka sedan.
jag fattar inte heller det här med knogen faktiskt. Men det är klart som jag snubblade runt på det där repet kan ju nästan vad som helst hända.
Roligt var det i alla fall.
Jag skyller på att det var andra gången jag hoppar hopprep på kanske 25 år. Första gången var för typ en vecka sedan.
…men sa vi inte att den där bilden inte skulle upp 😉 Lindas siffror finns ju redan i hennes blogg.
Nåja jag kompenserar med en alternativ mätt-con enligt Sven fast jag kör nybakade kanelbullar.
…men sa vi inte att den där bilden inte skulle upp 😉 Lindas siffror finns ju redan i hennes blogg.
Nåja jag kompenserar med en alternativ mätt-con enligt Sven fast jag kör nybakade kanelbullar.
Hur gick din kanelbullsmetcon jonty? PR?
Hur gick din kanelbullsmetcon jonty? PR?
Tack för bilden! Min skittelefon (Nokia) vill fortfarande inte.
Jag är oskkyldig Jonty, nån annan har smugit in bilden.
Tack för bilden! Min skittelefon (Nokia) vill fortfarande inte.
Jag är oskkyldig Jonty, nån annan har smugit in bilden.
Jaja man motiveras ju även av att komma hjälplöst sist.
Linda jag gick in i samvetets hårda vägg… jag kom på att jag ju bakat bullarna till mammas födelsedagskalas på söndag så jag kunde ju inte äta alla själv men de var väldigt goda.
Jaja man motiveras ju även av att komma hjälplöst sist.
Linda jag gick in i samvetets hårda vägg… jag kom på att jag ju bakat bullarna till mammas födelsedagskalas på söndag så jag kunde ju inte äta alla själv men de var väldigt goda.
(mätt-con menade jag såklart)
Oh, det är en hård vägg!;) Hade du bakat dem själv? Nu är jag impad! Jag har försökt baka bullar en gång, men jag bakade visst stenar istället… Numer bakas det bara bullar på ICA.
(mätt-con menade jag såklart)
Oh, det är en hård vägg!;) Hade du bakat dem själv? Nu är jag impad! Jag har försökt baka bullar en gång, men jag bakade visst stenar istället… Numer bakas det bara bullar på ICA.