av Martin | maj 25, 2010 | Martin
Lite sliten i kroppen idag av de senaste två dagarnas träning + nerkörd av dålig sömn. hade tänkt försöka ta 4 dagar på raken för att få till veckans sista pass på Lördag istället för Söndag, men tror jag får överge den idén och ta en vilodag imorrn. 1-1-1-1...
av Martin | maj 24, 2010 | Martin
Handen/tummen höll okej igår (gjorde ont, framförallt när jag släppte ner stången efter ryck), med hjälp av tung tejpning, men idag var det värre. Tejpade ordentligt, men precis som förra veckan så var även submaximala vikter tuffa för handen (och huvet) idag. Nåja,...
av Martin | maj 23, 2010 | Martin
En vecka med bara solsken, och när man sen bjuder in Mosa till uteträning samt efter det familjen Jacobsen till brunch så är det naturligtvis bara regn och ruskväder. Go figure. Nåja, hyffsat uppehåll just medans jag och Mosa tränade iallafall. Max snatch: 60kg, 70kg,...
av Martin | maj 17, 2010 | Martin
Har nog varit lite väl mycket tyngdlyftning helt plötsligt, för det onda i handen jag kände igår kändes ännu mer idag. Såpass mycket att det svårt att ta emot stången alls för smärtan. Känns ”bakom” tummen, ungefär där dess ben går ”ihop” med...
av Martin | maj 13, 2010 | Martin
Något mindre stressad nu, tillochmed så att ryckningarna i ögon och axlar inte pågår dygnet runt. Hooray! Röd dag, ledig och dessutom med barnen och frun borta hella mitten på dagen. Perfekt tillfälle att dra ut på dagens pass så länge som möjligt (tog verkligen...
Senaste kommentarer