av Martin | nov 6, 2009 | Martin
Stressig dag på grund av krånglande värmepump och annat som var tvunget att fixas. Därför hann jag inte med träning på dagen. Lika bra det – känner mig inte alls 100% frisk. Fick dock lite tid över innan kvällen mycket efterlängtade myskväll med döttrarna, och...
av Martin | okt 29, 2009 | Martin
Grymt kul att se vår lunchgrupp idag. Dock många frånvarande – vad gjorde du med dom i Tisdags Björn? Nåväl, dom som kom var supergrymma och fick dels klättra en hel del rep, dels köra dagens WOD 50-40-30-20-10 Kettlebell swings (ryska), situps Och shit va bra...
av Martin | okt 25, 2009 | Martin
Eller mest är jag nog undersövd – tog det ganska lugnt igår då jag var helt sjukt bakis i Lördags – men ett par sexor whisky & öl slank det ändå ner. Behövde verkligen röra lite på mig för att förhoppningsvis må lite bättre och jag tog mig till...
av Martin | okt 21, 2009 | Martin
Ruskigt sliten sen helgen fortfarande, och det tillsammans med väldigt risig sömn inatt gjorde att det enda sätt att se på dagens pass var att försöka bita ihop och vänta in vilan (har planerat några extra vilodagar efter denna cykel – dels på grund av att jag...
av Martin | okt 14, 2009 | Martin
Internetlinan är uppe igen, men jag gissar på mer temporärt än inte – bredbandsbolaget har inte alls fixat de underliggande problemen. Som liten, liten kund pissar dom på dig. Men som den proletär jag är så strider jag vidare mot överheten! 3 set double-unders:...
Senaste kommentarer