Crossfit Total + klättring

Först så tog jag min fixedcykel på en tur till biltema där jag köpte lite verktyg, på vägen tillbaks (runt 2 mil t/r) så slängde jag mig in på friskis&svettis för att köra en lätt Crossfit Total (jag marklyfte rätt mycket häromdan, jag hade ingen passare för...