Nu till helgen är det dags för Scandinavian Crossfit Challenge i Halmstad. Eftersom jag stannar hemma och håller fortet så kan jag ”tyvärr” inte vara med. I ett svagt ögonblick ”lovade” jag dock att försöka mig på de totalt 5 pass (4 pass + final) som tävlingen kommer bestå av över två dagar. Att hålla schemat är förmodligen omöjligt, men man vet ju aldrig. HÄR finns schemat för passen.
Nu på fredag, 30/10, kl 0800 tänkte jag försöka göra Pass 1 i tävlingen. Det är svårt att veta exakt hur det kommer gå till, speciellt med följande pass eftersom de är okända fram tills torsdag (kväll?). Spikat är dock att jag gör ett försök med Pass 1 direkt efter ordinarie morgonträning på fredag (0700-0745) så då kör det alltså igång vid kl 0800. Alla CrossFit Uppsalas medlemmar är välkomna att göra mig sällskap, se det som ett extrapass!
Ska bli kapten!
Ska bli kapten!
Synd att du inte kommer ner till Halmstad, det hade varit kul att ses igen.
Synd att du inte kommer ner till Halmstad, det hade varit kul att ses igen.
Det verkar bli hårt. Följer med stort intresse allt på distans och hoppas det blir mycket film!
Efter min Fran idag (http://crossfit-fred.blogspot.com/2009/10/fran.html) är jag rätt säker på att jag inte ska tävla i crossfit på länge!
Det verkar bli hårt. Följer med stort intresse allt på distans och hoppas det blir mycket film!
Efter min Fran idag (http://crossfit-fred.blogspot.com/2009/10/fran.html) är jag rätt säker på att jag inte ska tävla i crossfit på länge!
Grymt om du är med Simon!
Sant Richard, det var synd, men tyvärr har veckan bara 7 dagar och dygnet 24 h.
Bra jobbat Fredrik, sub 6 med spring mellan stationer och barnpassning är ruggigt grymt, så det är bara att köra på 🙂
Grymt om du är med Simon!
Sant Richard, det var synd, men tyvärr har veckan bara 7 dagar och dygnet 24 h.
Bra jobbat Fredrik, sub 6 med spring mellan stationer och barnpassning är ruggigt grymt, så det är bara att köra på 🙂
Du är så klok Björn.
Du är så klok Björn.
Nu får du lova att filma när du springer med kettlebell genom uppsala!
Nu får du lova att filma när du springer med kettlebell genom uppsala!
Haha, jag får väl se, iaf skönt att volymen inte är så bisarr som vid SM.
Haha, jag får väl se, iaf skönt att volymen inte är så bisarr som vid SM.
Eller ja, totalt blir det ju en del volym, men skönt att det inte är 5 ton marklyft iaf 😉
Eller ja, totalt blir det ju en del volym, men skönt att det inte är 5 ton marklyft iaf 😉