Onsdag 2017-06-07

av | jun 4, 2017 | Dagens pass | 1 kommentar

Uppsamlingsdag

Catch up on missed test

Or row 60min for meters

What Krooken said above! 🙂

 

Idag är det Fredag en lönehelg. Och ni vet vad det betyder va? ?

Ett inlägg delat av Tränarprofil Cfua (@crossfituppsala)

1 kommentar

  1. Kristofer
    Kristofer på 7 juni, 2017 på 22:19

    DL 130 kg 3 RM PB
    Bänkpress 70 kg 1RM, PB
    Frank 4.17
    20 kg plate 21
    15 kg plate 15
    15 kg plate 9

    Svara

Skicka kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.