Inga pass på röda dagar som ni säkert har koll på och vi vill passa på att önska er en riktigt fin start på nya året, vi är tillbaka igen med pass på måndag den 2a januari! Aktuellt schema i bokningen som vanligt!

Vi hoppas också att ni som är träningssugna och vill sätta tänderna i en ordentlig utmaning också anmäler er officiellt till JINGLE HELLS 9.0 där anmälningsavgiften går till Musikhjälpen! 💸

DELTAGANDE

Så här gör du som är medlem i CrossFit Uppsala:

Anmäl dig genom att swisha 300 kr till vår bössa Cals for the Pals och märk med ditt namn och kommentaren JH9: https://bossan.musikhjalpen.se/crossfit-uppsalas-boessa… 🔥

ALLA som anmäler sig sponsrar CFUA med ett pris och så kryddar vi prispallen och kämpainsatser ni delar med er lite extra! Så lägg gärna upp inlägg och stories och tagga in oss!🥇🥈🥉🏆😅

GRENAR, FRÅGOR OCH RESULTAT

Det blir återigen TRE grenar och de hittar du på vår facebook-grupp. Resultat för varje gren läggs upp under respektive bild. FRÅGOR läggs bäst upp i det här ”huvudinlägget” för att underlätta insamling av resultat! 😅🤪

Du gör grenarna enklast på Öppet gym på plats på CrossFit Uppsala där du och din domare båda två är bokade. Den som är domare behöver inte göra Jingle Hells men the more the merrier och så samlar vi in ÄNNU mer till Musikhjälpen! 🥰💸

Är du bortrest så går det bra att göra på distans och då bokar du Hemmapass, din domare också och hittar du ingen domare som är medlem hos oss så filma. Vi kommer på en lösning så alla kan vara med! 🙂🎥

Resultat ska in innan midnatt och sen kör vi framåt och uppåt mot 2023! 🥳