Hoho, komiskt dåligt väder moell blixtar och dunder. Som tur var så var Linda och Alva iväg med bilen, vilket lämnade carporten tom. Och tur att jag har ett par av CrossFit Uppsalas nya skivstångsrack, vilka gör en väldigt mobil. Mot carporten alltså!
A. Tabata front squats@42,5kg: 14, 12, 10, 9, 8, 7, 6, 4
B1. 3xAMSAP, till 3 minuter, handstående mot vägg: 1:27, 1:07, 0:26
B2. 3×15 sek tuck front lever på ringar
Vek ner mig totalt på varv 7 och 8, efter jag jag hållit på att tappa stången (lite trött i benen där) mellan dom varven. Kände mig överkörd av en truck efter det här. Efter det så ville tjejerna åka och bada i mälaren trots vädret, och det ville jag med.
Såhär fint hade jag det i min carport. Notera åskan.
Coolt, i åskan hade också galoppbasen funkat, men Daft Punk är inte fy skam det heller. Ser hemskt ut det där, på ett roligt sätt, sugen att köra en vända.
Coolt, i åskan hade också galoppbasen funkat, men Daft Punk är inte fy skam det heller. Ser hemskt ut det där, på ett roligt sätt, sugen att köra en vända.