Vi tuffar på som vanligt men det finns plats för fler, så kom och testa på! Join the fun! Vi ses på måndag!
Några av våra mest frekventa medlemmar!
Dagens avslutande metcon: AMRAP 10 min, 5 PshU+kick-up, 10 SU, 15 Swings
Synkade…
…sit-ups.
Ajabaja! Ut med bröstet, ihop med skuldrorna!
Swingers?
Jag fick önskemål om ”hårdrock” så jag ska väl se vad jag kan göra åt musiken. Nouvelle Vague passar väl i alla lägen? Men som sagt, jag är mer ”untz-untz & instrumental” och Martin mer ”gitarr & bröl”, bara så att ni vet 😉
Jag ser ut som en zombie på en av bilderna. Blir det något på lördag?
Jag ser ut som en zombie på en av bilderna. Blir det något på lördag?
Japp, du kan ju köra vad jag tänker köra om du inte har någon fantastisk idé.
Japp, du kan ju köra vad jag tänker köra om du inte har någon fantastisk idé.
Haha, jo nu ser jag, ”Braaaaains” 😉
Haha, jo nu ser jag, ”Braaaaains” 😉
Super! Halv nio it is!
Super! Halv nio it is!