Uppdatering inför helg(erna)

av | jul 29, 2011 | Dagens pass, Martin

Ingen kan väl han undgått att det händer grejer de kommande två helgerna! Först har vi finalen i CrossFit Games nu till helgen, och den följs av vårt gymnastikseminarie med Carl Paoli nästa helg. Det finns fortfarande platser kvar till chansen att bli ännu mer awesome...

Seminariefrenzy! Gymnastik med Carl Paoli!

av | jul 14, 2011 | Björn, Dagens pass, Martin

Vi på CrossFit Uppsala fortsätter att skämma bort CrossFit Sverige med seminarier och workshops! Nyss det rent fantastiskt lyckade seminariet med underground-räven Matt Wichlinski (ni som inte var där missade en rent fantastisk lärorik och inspirerande dag). Härnäst...

Strongman roadtrip part 5

av | jun 15, 2011 | Björn, Dagens pass, Martin

I sista delen så rullas stenarna fram. Nu ska det slutligen testas om vi är män eller möss. Visar sig att gymets ”50/50 success rate” är osviklig, men jag kan ju klippa ihop filmen om det iallafall! Hursomhelst – tack till Jocke och Fredrik för att...

Matt Wichlinski seminarie!

av | jun 12, 2011 | Björn, Dagens pass, Martin

Vi fortsätter att erbjuda er det allra bästa inom träning och kunskap! En ikon inom underground-styrke och konditionsträning kommer till CrossFit Uppsala för att hålla ett seminarie som kommer att lära oss dels progressioner och övningar som lämpar sig för att bygga...