Instängd

Hittade en lucka att träna innan jag skulle laga kvällsmat till barnen. Det enda kruxet var att det ösregnade ute. Hmm. Om jag lyfter ut några cyklar så kaaaaanske en skivstång går in på snedden i förrådet? Lite klurigt att få på vikterna, och jag slog i en cykelpedal...

FAMRAP!

Tog det lugnt och stilla igår – inte bara för att jag rört på mig hela veckan utan vila, utan också för att det var planerat för söndagen att göra det träningspass jag vill få till varje helg som ska vara 1) tillsammans med Linda 2) ute och 3)...

200kg kärlek

Fick ett samtal från min kompis Joel på skrotcentralen i Uppsala att han hade två 200kg stora däck åt mig att hämta. Klart man ville det. Kunde dock bara få ett idag, för ett behövdes som reserv ett litet tag. Tackade vänligt, och kanske lite korkat, nej till att få...

Rockwater igen

Tillsammans med cykel-Martin åkte jag till Länna och hälsade på ett för dagen mycket kaotiskt Rockwater. Mer folk än jag nånsin sett där, och dessutom 3-4 mycket små barn. Periodvis lite väl rörigt faktiskt. Lyckades inte med mycket mer än förra veckan, och blev lite...

Jaja, jag veeeeet

Jag skulle ju vila idag! Jag hade tänkt skjuta upp dagens del 1 (roddintervaller) till imorgon bitti, och hoppa över del 2 (klättrar istället imorgon kväll). Men sen började jag räkna på exakt hur tidigt jag skulle behöva gå upp för att hinna göra intervallerna innan...

Joe Labero

Linda är borta på kurs och jag är kvar med barnen, jobbet och en kropp som delger mig tecken på begynnande uschlighet. Hade på grund av detta inte tänkt träna idag, men jag trollade likt en Joe Labero och pysslade ihop det medans jag lagade mat till barnen (jag själv...