av Martin | nov 8, 2010 | Martin
5 dagar kvar till SM, och upphörandet av att posta vartenda jäkla resultat jag gör på det här stället. Tack för alla snälla ord, och jag hoppas jag under åren som gått inspirerat någon att börja träna mångsidigt, varierat och kanske tillochmed lite intensivt? Vill...
av Martin | nov 7, 2010 | Martin
Det är dags för min blogg att gå dit klokare människor låtit sina bloggar vandra. När jag startade den här bloggen fanns det, mig veterligen, bara en annan blogg för att dokumentera träningsresultat av CrossFit i Sverige – Denna. Det här var i slutet av 2007....
av Martin | nov 6, 2010 | Martin
Förmiddagen gick åt till att bygga ett par sandsäckar/fyllningssäckar. Blev riktigt bra. Fick tillfälle att använda en av dom senare på dagen. Sen gick jag ut i det minusgradiga, men superfina, vädret och frivände och marklyfte lite. På varje hel minut, med 5kg mer...
av Martin | nov 4, 2010 | Martin
Liten mashup mellan det som har prioritet nummer ett på Torsdagar, det vill säga klättringen, och det pass OPT föreskrivit. Var ändå tvungen att ta mig till CFUA efter jobbet en sväng före klättringen, så jag kunde lika gärna överstöta lite. Har ju blivit en del press...
av Martin | nov 3, 2010 | Martin
Ligger en dag efter, så för en gångs skull visste jag vad jag skulle göra idag. Träningsmässigt alltså. För det viktiga var att umgås med kidsen. Dom har nämligen höstlov, vilket jag och Linda delat upp mellan oss så att jag är hemma idag och på Fredag, och hon på...
Senaste kommentarer