Kör jag CrossFit?

Lite hängig i kroppen idag. Tyckte inte detta pass såg så farligt ut på pappret, men det slet riktigt bra. Speciellt på underarmarna som var fullständigt döda vid andra ronden av svingar/DUs… Mål idag var att hålla ronderna så obrutna som möjligt. 90 sekunder...

Tillfälligt lyft

Internetlinan är uppe igen, men jag gissar på mer temporärt än inte – bredbandsbolaget har inte alls fixat de underliggande problemen. Som liten, liten kund pissar dom på dig. Men som den proletär jag är så strider jag vidare mot överheten! 3 set double-unders:...

Bredbandstrul & mörker

Blev såklart sjuk som ett brev på posten när vi åkte till Göteborg. Överlevde Liseberg & universeum trots det, och träffade vänner och bekanta och allt sånt där. Tänkte väl vila ut efter sjukdomen (som väl delvis är kvar), men jag hade en så jävla pissig...

C&J tonnage

”..and time for c&j to comments (i.e. 120 + 7:30)”. 7:30? yeah right. En sak jag inte alls är bra på är att träna före frukost/tidigt/utanför min vanliga träningstid (lunch)/rubbade vanor osv. Idag hade jag inget val då vi ska till Göteborg och efter...

Bära, bära, pressa, pressa

Först stack jag och Björn iväg för att flytta dom gigantiska (4mx1,25m) whiteboardsen vi köpt till Hilti från Fyrisskolan. Lättare sagt än gjort visade det sig, dom var tunga som attans, och trots att vi hade kärra så var bärkrånglet ut från skolan (trappor och...