av Martin | dec 23, 2009 | Martin
Tre ynka workouter kvar innan julvilan! Klart vi ser till att få det avklarat! Del 1 utfördes vid lunchtid, och det var riktig retro-feeling när jag, Mattias och Björnen delade på två stänger och stångade och peppade oss igenom ett monstrum till pass. 7 ronder på tid...
av Martin | dec 21, 2009 | Martin
Hade en semesterdag idag, och iochmed att barnen skulle gå i skolan hade jag tänkt att få massvis med saker gjorde. Det ändrade sig dramatiskt när jag och Linda fick sanera Majas rum vid fyrasnåret inatt pga magsjuka. Blev att vara hemma med sjukt barn istället. På...
av Martin | dec 19, 2009 | Martin
Jösses vilken dag! Inleddes med en utflykt till powerzite i Upplands Väsby tillsammans med en översövande Björn. Vi skulle köpa varsitt par tyngdlyftningsskor, som julklapp till oss själva. Dessvärre hade dom bara ETT par av en av storlekarna vi var intresserade av,...
av Martin | dec 18, 2009 | Martin
Väldigt dagen efter kvällen före – inflyttningsfest på nya kontoret igår. Tur att jag hade semester idag, för förmiddan var tuff. Blev dock tvungen att kvickna till för att administrera upphämtningen av våra snygga CrossFit Uppsala tröjor. Nu finns dom och dom...
av Martin | dec 17, 2009 | Martin
Har kommit lite ur schema på grund av först egen sjukdom, sen för att jag var tvungen att stanna hemma med ett av barnen igår. Försöker mig på lite ifatt-jagande. Om inte annat så lär det väl visa sig om jag var frisk än eller inte. AMRAP Deadlift (142.5kg) på 1:15 3...
Senaste kommentarer