av Martin | jan 14, 2010 | Martin
Inte lyckats klättra på nästan ett år, men trots att jag var motsträvig, krånglig och trasslig så tvingade Tommy (som introducerade mig för klättring för ca 1,5 år sedan) med mig på klätterdate idag. Vi kollade in blåsenhus/Campus1477’s struktur-bouldervägg....
av Martin | jan 13, 2010 | Martin
Drog av den första delen av min träning innan dagens lunchpass på CrossFit Uppsala. För första gången skulle Simon hålla passet, och jag kunde belåtet notera att han skötte sig utmärkt när jag sen stack tillbaks till jobbet. Simon är en utmärkt atlet, och han har...
av Martin | jan 12, 2010 | Martin
Snörvligheten har släppt lite. Tillräckligt för att jag skulle våga ta mig iväg för ett lunchpass. Dessutom så fick jag trevligt sällskap av Herman. Det kan man ju inte tacka nej till! A1. 5×2-3 Front squat. Vila 3 minuter innan A2: 3x80kg, 3x85kg, 3x90kg,...
av Martin | jan 10, 2010 | Martin
Vaknade och kände att hängigheten från igår inte var vanlig seghet. Snorig och uschlig. Spenderade första delen av dan med att sälja vikter (lagret minskar snabbt!), och hade absolut bara tänkt vila idag. Men efter ett långt bad kände jag mig lite bättre. Och var inte...
av Martin | jan 9, 2010 | Martin
Äldsta tjejen hade översovning av en kompis igår, och det fick viss inverkan på nattsömnen i hela casa de Altemark. Godis sent på kvällen i kombination med ”Let’s dance” var tydligen inget som hade nån vidare lugnande effekt på barnen… Två pass...
Senaste kommentarer