av Martin | okt 24, 2010 | Martin
Min ”coach” OPT må avisera tester hit och tester dit på helger hur mycket han vill, för han har en mäktig motståndare i dels mitt Tequilaintag i Fredags och dels det faktum att helgernas träning i första hand är vigd åt träning tillsammans med min fru! På...
av Martin | okt 21, 2010 | Martin
Kändes riktigt bra igår, kändes inte alls så bra idag. Kände mig undersövd och blä. Tänk så det kan variera. Rodd stod på agendan för dagens första pass, men även om det var skitkallt idag inser jag att det bara kommer att bli värre – lika bra att ta alla...
av Martin | okt 20, 2010 | Martin
Två pass på menyn idag. Tur för mig att dom passade rätt bra idag – det första passade mycket bra in på CrossFit Uppsala för lunchpasset och det andra passade bra att göra tillsammans med Linda på kvällen. 5 varv av 8 hang power clean@60kg (fokus på snabbhet),...
av Martin | okt 19, 2010 | Martin
Hittade en lucka att träna innan jag skulle laga kvällsmat till barnen. Det enda kruxet var att det ösregnade ute. Hmm. Om jag lyfter ut några cyklar så kaaaaanske en skivstång går in på snedden i förrådet? Lite klurigt att få på vikterna, och jag slog i en cykelpedal...
av Martin | okt 17, 2010 | Martin
Tog det lugnt och stilla igår – inte bara för att jag rört på mig hela veckan utan vila, utan också för att det var planerat för söndagen att göra det träningspass jag vill få till varje helg som ska vara 1) tillsammans med Linda 2) ute och 3)...
Senaste kommentarer