Grym video från Elizabeth Holmdahl som ägnar sig åt MovNat, som är ett försök att återgå till en mer naturlig rörelse i naturen. Kanske inte heltäckande för att bli awesome, men klart en fantastiskt fin ambition – att gå ut från tryggheten, och ut i omvärlden för sin träning!
Anpassa sig till säsongen
av Martin | jan 22, 2011 | Martin | 12 Kommentarer
12 Kommentarer
Skicka kommentar Avbryt svar
Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.
Kanske inte heltäckande träning, men tror att det är en betydande del som många går miste om.
Riktigt skön video
Kanske inte heltäckande träning, men tror att det är en betydande del som många går miste om.
Riktigt skön video
Man hade ju också kunnat filma vilket barn som helst, närsomhelst. Väntar med spänning på att certifieringarna dyker upp. Här finns en hacka att käna för den skrupelfrie.
Man hade ju också kunnat filma vilket barn som helst, närsomhelst. Väntar med spänning på att certifieringarna dyker upp. Här finns en hacka att käna för den skrupelfrie.
Tja, finns det inte MovNat ”utbildningar” redan?
Tja, finns det inte MovNat ”utbildningar” redan?
Det handlar om inspiration gott folk! Fin film 🙂
Det handlar om inspiration gott folk! Fin film 🙂
Jag tycker Erwan och hans Movnat är riktigt inspirerande. Om inte träning i naturen är funktionell så vet jag inte vad som är.
Lite sugen på att åka iväg på en certifiering när dom kommer igång i höst 😉
Eller åtminstone på ett träningsseminarium.
Jag tycker Erwan och hans Movnat är riktigt inspirerande. Om inte träning i naturen är funktionell så vet jag inte vad som är.
Lite sugen på att åka iväg på en certifiering när dom kommer igång i höst 😉
Eller åtminstone på ett träningsseminarium.
Ser ut som mitt terrängpass, bara ut och leka, sjukt kul och man kan bli väldigt förvånad över träningsvärken man får dagen efter. Gå ut och lek!
Precis som Björn säger – det handlar om inspiration!